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日々のトレーニングでスポーツ障害を起こしてしまった時に,あなたはどうしますか?
スポーツをよく知らない病院や治療院で『運動するから痛いんや』,『治したければ休みなさい』と言われた経験はありませんか?
当院では『なぜ故障したのか』,『どうすれば早く良くなるか』を選手と一緒に考えて治療を進めます。
また,故障の再発防止のためのアドバイスや,復帰後に最高のパフォーマンスで競技を行えるようなトレーニングも指導します。
陸上競技のトレーナーとして現場を誰よりもよく知るトレーナーが選手をサポートします。 |

当院のトレーニングスペースではパーソナルトレーニングを導入しています。
パーソナルトレーニングは個人に合ったトレーニングをマンツーマンで指導するものです。
『フィットネスクラブに通うのはちょっと抵抗が…』なんて方におすすめです。
『痩せたい』,『筋力アップしたい』などの他,トレーニングによって肩凝りや腰痛などの身体のトラブルも改善できます。
赤穂ではまだ珍しいパーソナルトレーニングを体験してみませんか? |